まとめ

長文、長ページ最後までお読みいただき有り難うございました。

ご感想はいかがでしたでしょうか？

難しくて、こんなことできない.....とくじけた方もあるかもしれません。

でも、ここまで読み進めた方なら、きっと歯ブラシに興味のある方に違いありません。

出来るところから少しずつやってみましょう。
簡単なところから少しずつ改善していけばいいのです。

最も大事なことは

一本ずつ順番に磨いていくこと、

次に大事なことは

歯の根元に歯ブラシをあてて、
小刻みに（1-２mm幅で）磨くことです。

小手先の技術は先のページで書きました。

これらは歯ブラシをする上でのヒントです。そこから自分流の歯ブラシの当て方、磨き方を考案するのもいいでしょう。

歯ブラシが出来ているかどうかを調べるためには、歯垢の染め出し液を使ってみましょう。染め出し液は薬局や歯科医院にありますので、ご興味のある方はどうぞ。

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